弱小ランナーとし

頑張ってる自分が好きです。でも、練習は好きではありません(^^;ゞ
そんな似非(?)ランナーが愛犬チョコ(♀)と一緒に走ります。
大会よりも観光ランのために練習しています♪
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またまた申し込んじゃった(^^;ゞ

●本日のラン
ランオフ
3月度走行距離:0km(チョコ:30km)
今月の目標:未定

昨日、ウルトラの大会に申し込みをしましたえへ
横須賀・三浦みちくさウルトラマラソン65kmです。
14年ぶりにフル以上の距離を走ります。

そしてまた、ある大会に申し込みをしましたゆう★
“東丹沢宮ヶ瀬トレイルレース” です。
約6週間後に開催される大会です。
 →4月22日開催。

トレイル大会に出たことがあるのは 1回だけです暑い
それは 2004年11月のことでした。
“陣馬山かながわ国体記念登山競争” という大会です。
 →いまはもう、開催されていないようです。

あれから 13年半近くが経ちましたゆう★
もう若くないし、スピードも持久力も落ちてます。
しかも 6年ほど、山なんか走っていません。
 →それにアップダウンが苦手です。

「32.1kmも山の中を走れるかな」 とかなり不安ですゆう★
でも、今までとは違うことがしてみたいんです。
今回はトレイルマラソンにチャレンジしてみます。

アップダウンコースで練習しないと〜 うしもー
→でも、さすがに完走は難しいかな…。

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ぼくは眠りの質が悪いです。眠りが浅いんです。
なので、寝ても寝ても疲れがとれません。
あまりにも疲れが抜けない時 これを飲んで寝ます。


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