またまた申し込んじゃった(^^;ゞ
●本日のラン
ランオフ
3月度走行距離:0km(チョコ:30km)
今月の目標:未定
昨日、ウルトラの大会に申し込みをしました
横須賀・三浦みちくさウルトラマラソン65kmです。
14年ぶりにフル以上の距離を走ります。
そしてまた、ある大会に申し込みをしました
“東丹沢宮ヶ瀬トレイルレース” です。
約6週間後に開催される大会です。
→4月22日開催。
トレイル大会に出たことがあるのは 1回だけです
それは 2004年11月のことでした。
“陣馬山かながわ国体記念登山競争” という大会です。
→いまはもう、開催されていないようです。
あれから 13年半近くが経ちました
もう若くないし、スピードも持久力も落ちてます。
しかも 6年ほど、山なんか走っていません。
→それにアップダウンが苦手です。
「32.1kmも山の中を走れるかな」 とかなり不安です
でも、今までとは違うことがしてみたいんです。
今回はトレイルマラソンにチャレンジしてみます。
アップダウンコースで練習しないと〜
→でも、さすがに完走は難しいかな…。
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ぼくは眠りの質が悪いです。眠りが浅いんです。
なので、寝ても寝ても疲れがとれません。
あまりにも疲れが抜けない時 これを飲んで寝ます。
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