弱小ランナーとし

頑張ってる自分が好きです。でも、練習は好きではありません(^^;ゞ
そんな似非(?)ランナーが愛犬チョコ(♀)と一緒に走ります。
大会よりも観光ランのために練習しています♪
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術後、1週間が経ちました

●本日のラン
ランオフ
3月度走行距離:0km(チョコ:30km)
今月の目標:未定

大腸ポリープの切除手術から1週間が経ちましたゆう★
いろいろ制限されていた生活は終わりを告げました。
 →夕方前に完全解除です。
明日からは走るつもりでいます。

来月、再来月に大会を入れていますて
 4月22日:東丹沢宮ヶ瀬トレイルレース・32.1km
 5月26日:横須賀・三浦みちくさウルトラ・65km

共にアップダウンが厳しいコースのようです。

でも、ぼくは坂がとても苦手ですゆう★
気持ちが負けてしまって、すぐに歩いてしまいます。
 →歩いてもいいんですけど、完走はしたいです。
少しでも耐えられるようになっておきたいです。

そこで明日は、三ツ池公園に走っていきます 坂ラン
“山コース” でアップダウンの練習をしてきます。
まあ、無理のない程度に… ですけどね。

“新たなチャレンジ” を楽しみますよ〜 パンダ ↑
→辛いのも苦しいのも含めて楽しまないとね♪

(画像はクリックすると大きくなります)
術後、1週間が経ちました
川崎では未明に大雨警報が出されました。
その後、4時過ぎに洪水警報も発令されました。
朝のチョコ散歩の時、近所のトンネルが冠水していました。


術後、1週間が経ちました
その直後、このトンネルは通行禁止になりました。
ただし、歩道は大丈夫だったので そのまま歩いて帰りました。


このブログはいま… 何位?


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