弱小ランナーとし

頑張ってる自分が好きです。でも、練習は好きではありません(^^;ゞ
そんな似非(?)ランナーが愛犬チョコ(♀)と一緒に走ります。
大会よりも観光ランのために練習しています♪
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変なの〜 ( ̄・ ̄)へぇ

●本日のラン
ジョグ:5km - 32分17秒43(6分27秒49/km)
シューズ:ナイキ ズーム スピードライバル 6
チョコ と一緒に走る
3月度走行距離:35km(チョコ:65km)
今月の目標:未定

シーズンオフなので 今日も ゆっくり走りました走る犬
ここであまり頑張っても仕方ありません。
しばらくは、のんびり ゆっくりやっていきます。

 6:26.07 →  6:18.36  →  6:23.41  →  6:49.84  →  6:19.75
  (116)   →   (131)   →   (142)   →     (138)   →    (137)
 ※平均心拍数:133bpm 最大心拍数:153bpm
 ※平均ピッチ:167spm 平均ストライド:0.90


女の子 「え? 4月と5月に大会があるんじゃないの?」
豚 いえいえ、タイムを狙う大会ではありません」
女の子 「じゃあ、どんな大会なの?」
豚 「それはですね…」

トレイルもウルトラも、遊び感覚で参加しますゆう★
まあ、そう言うと ちょっと語弊がありますね。
 →かなりあるか…。
自分の いろいろな可能性を探るために参加します。

もちろん、それなりには頑張りますよゆう★
ただ、それなりに楽しみたいとも思っています。
自分はこれからどこに向かって走っていくのか…

今が ラン人生の分岐点のつもりでいます ひよこ!!
→やっと分岐点にやって来ることが出来ました。

(画像はクリックすると大きくなります)
変なの〜 ( ̄・ ̄)へぇ
今年に入って、まともに走れていません。
なので、東京マラソンのゴールはギリギリでのサブ5でした。
それなのに、この予想タイムって… 変じゃないですか〜??
(いま時点でも “VO2 Max” であり、“予想タイム” です)


このブログはいま… 何位?



ヒマラヤで購入することも多くなりました。
ラン用品がけっこう安いからです。


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