さて、どうするかな… ('_`)
●本日のラン
ランオフ
5月度走行距離:100km(チョコ:100km)
今月の目標:205km
今日で 4日連続のランオフとなりました
このままだと、これが 5日連続になりそうです。
でも週末は何とかして走りたいと思っています。
最初に痛めた腰椎部は、かなり良くなっています
たぶん、もう走っても大丈夫だと思います。
→走ってないので分かりませんけどね。
でも、昨日から何故か 腰の両サイドが痛みます。
「ず〜ん」 と重い感じで鈍い痛みがあります
これがとても辛くて走る気になれません。
どうしてこうなってしまったのかなぁ…。
とりあえず、明日はまだ走らずに様子をみます
でも、土曜日は坂のある所を走るつもりでいます。
三ツ池とか獅子ヶ谷とかに行きたいです。
土曜日までには完治してくれないかな〜
(画像はクリックすると大きくなります) (Xperiaで撮影)
「走れなくて、ちょっぴりスネスネのチョコ」
昨日のムービーがけっこうショックでした。
たしかに、先週は天丼とたい焼きの写真しか撮っていません。
ということで、今日はチョコを撮ってみました。
このブログはいま… 何位?
ヒマラヤで購入することも多くなりました。
ラン用品がけっこう安いからです。
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