使用率70%
●本日のラン
ランオフ
5月度走行距離:24km(チョコ:39km)
今月の目標:未定
4年ほど前に突き指をして後遺症に悩んでいます
軟部組織が硬縮してしまって指が曲がらないんです。
ずっと動かさなかったのが原因です。
4月28日に転倒して右足の親指を骨折しました
「今の痛みは、もしかしたらこの硬縮じゃない?」
最近、何となくそんなことを思うようになりました。
→何の根拠もありません。
ケガした指を使わないように歩いていました
先日のLSDでも小指側を使って走るようにしました。
→まあ、痛くて親指側は使えませんでした。
これは医者からも指示されていたことです。
でも今日それを解禁してみました
とはいえ、怖いので70%程度の使用率です。
やや痛みを感じましたが何とか8kmを歩けました。
これで痛みが引けば 週末は鎌倉ランだ
→さてさて、そんなに上手くいくのかなぁ〜。
(画像はクリックしても大きくなりません)
2005年・奥武蔵ウルトラマラソン75kmに参加時の写真です。
今から14年前です。 う〜ん、みんな若いです。
ねっ、baronさん♪
走り始めて1年で出場した、初めてのウルトラマラソン。
この前にフルを2本走りました。
でも、誰もが 「おまえは完走出来ないよ」 と言ってました。
ドキドキしながらスタートラインに立ちました。
70km地点です。
この辺りから各エイドで必ず聞いていたことがあります。
それは、「もう歩いても完走出来ますか?」 です。
もうゴールは目の前です。
自分でも不思議に思いますが… 笑顔ですね。
今年も笑顔でゴールすることは出来るのでしょうかね。
このブログは… いま何位?
ランオフ
5月度走行距離:24km(チョコ:39km)
今月の目標:未定
4年ほど前に突き指をして後遺症に悩んでいます
軟部組織が硬縮してしまって指が曲がらないんです。
ずっと動かさなかったのが原因です。
4月28日に転倒して右足の親指を骨折しました
「今の痛みは、もしかしたらこの硬縮じゃない?」
最近、何となくそんなことを思うようになりました。
→何の根拠もありません。
ケガした指を使わないように歩いていました
先日のLSDでも小指側を使って走るようにしました。
→まあ、痛くて親指側は使えませんでした。
これは医者からも指示されていたことです。
でも今日それを解禁してみました
とはいえ、怖いので70%程度の使用率です。
やや痛みを感じましたが何とか8kmを歩けました。
これで痛みが引けば 週末は鎌倉ランだ
→さてさて、そんなに上手くいくのかなぁ〜。
(画像はクリックしても大きくなりません)
2005年・奥武蔵ウルトラマラソン75kmに参加時の写真です。
今から14年前です。 う〜ん、みんな若いです。
ねっ、baronさん♪
走り始めて1年で出場した、初めてのウルトラマラソン。
この前にフルを2本走りました。
でも、誰もが 「おまえは完走出来ないよ」 と言ってました。
ドキドキしながらスタートラインに立ちました。
70km地点です。
この辺りから各エイドで必ず聞いていたことがあります。
それは、「もう歩いても完走出来ますか?」 です。
もうゴールは目の前です。
自分でも不思議に思いますが… 笑顔ですね。
今年も笑顔でゴールすることは出来るのでしょうかね。
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近所の大人気キムチ屋さんです。たまに買っています。
500gで540円(税込)です。(これ、楽天にショップで売ってます)
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