今日もランオフ
●本日のラン
休養日
7月度走行距離:76km(チョコ:76km)
今月の目標:未定
「昨日ランオフしたから、今日は走ろうかな 」
一瞬そう思いましたが、元々月曜はランオフ日です。
ということで、走るのはやめました〜♪
→また明日から頑張ろう。
71〜72kgだった体重が75kgまで増えました
→6月10日に75.30kg。
足の指や手首の骨折で走れなくなったからです。
でも最近、やっと少し走れるようになりました。
さてさて、体重はどうなっているのでしょうかね。
本当はサボってちゃダメなんですよね
→でも… 弱小ランナーだからな〜。
(画像はクリックしても大きくなりません)
0.75kg減って 74.55kgになりました。
少し減ってたので 「ほっ」 としました。
まずはまた72kgを目指して頑張りたいと思います。
このブログは… いま何位?
JUGEMテーマ:マラソン・ランニング
休養日
7月度走行距離:76km(チョコ:76km)
今月の目標:未定
「昨日ランオフしたから、今日は走ろうかな 」
一瞬そう思いましたが、元々月曜はランオフ日です。
ということで、走るのはやめました〜♪
→また明日から頑張ろう。
71〜72kgだった体重が75kgまで増えました
→6月10日に75.30kg。
足の指や手首の骨折で走れなくなったからです。
でも最近、やっと少し走れるようになりました。
さてさて、体重はどうなっているのでしょうかね。
本当はサボってちゃダメなんですよね
→でも… 弱小ランナーだからな〜。
(画像はクリックしても大きくなりません)
0.75kg減って 74.55kgになりました。
少し減ってたので 「ほっ」 としました。
まずはまた72kgを目指して頑張りたいと思います。
このブログは… いま何位?
JUGEMテーマ:マラソン・ランニング