弱小ランナーとし

頑張ってる自分が好きです。でも、練習は好きではありません(^^;ゞ
そんな似非(?)ランナーが愛犬チョコ(♀)と一緒に走ります。
大会よりも観光ランのために練習しています♪
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のんびりとね

●本日のラン
休養日
7月度走行距離:91km(チョコ:91km)
今月の目標:未定​


あまり走ってないと思うんですが疲れ気味ですゆう★
筋力も心肺能力も低下しているのでしょう。
焦っても仕方ないので、ゆっくりやっていきます。

ということで、今日はランオフしましたゆう★
チョコと一緒に 5〜6kmを散歩しただけです。
これで少しは疲労が抜けてくれたかなぁ。

また明日から頑張るつもりで〜す パンダオー
→もちろん、のんびりモードでね。

(画像はクリックすると大きくなります)
のんびりとね
ここ数か月で購入したランシューズです。
まだどれも外で履いて走っていません。
(フリーはジムで数度履きました。INOVはトレイル用です)
「新しいシューズを履いて頑張ろう」 って気にならないんです。
モチベーションは… 下がったままなんです。



このブログは… いま何位?

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