5月も頑張ろうd(^-^)ネ!
●本日のラン
ランオフ
5月度走行距離:0km(チョコ:0km)
今月の目標:未定
4月の月間走行距離は160kmとなりました。
それなりには頑張れたかなと思っています。
今年になって3か月150kmを超えて走れています。
→2月はいろいろな疲れがあり127km止まり。
1月:167km 2月:127km
3月:152km 4月:160km
いろいろありますが、今月も150kmは走りたいです。
習慣化させた “走る” を続けていきたいと思います。
出来れば・・・ 160kmを超えられたら嬉しいです。
って、本当はここ数年の月間目標は180kmなんです。
→以前は200〜250km。
なので、160kmはそれほど大した距離ではありません。
「もうちょっと頑張らなければな」 と思っています。
さあ 今月も頑張っていきましょう〜
→とにかくいまは元気が必要ですよね。
最後まで読んでいただきありがとうございます
1日に1回のクリックをお願いします
JUGEMテーマ:マラソン・ランニング
Rest(休み) | comments(6) | -