180kmを目指すぞ(* ̄0 ̄)/おぅ!
●本日のラン
ランオフ
5月度走行距離:105km(チョコ:105km)
今月の目標:180km
順調に練習を続ければ月間180kmとなります。
昨日計算してみたら、そういうことになりました。
もし達成出来たら 1年2か月ぶりのことです。
→2019年3月が187km。
「シリアスランナーを気取るなら月間180km以上!」
ぼくが昔からずっと言い続けていることです。
→あくまでも個人の感想です。
そして、それが最低条件だとも思ってきました。
なみのりさんによると今月は恵まれた月だそうです。
ひと月が31日もあり、土日も4回ずつ存在します。
距離を踏むなら今月が最適だということです。
リカバリー週も入れたことだし、狙ってみるかな。
サブ4を目指すための弾みにもなるよな。
こんな時期だからこそ、何かを成し遂げたいよな。
よ〜し 頑張ってみることにしますよ
→書いちゃったからには頑張らないとな。
(画像はクリックすると大きくなります)
昨日、山さんにコメントを頂き、マスクについて再考してみました。
で、夏用に新たな高機能スポーツマスクをポチしちゃいました。
普通のマスクタイプなのでそれほど暑くはならないと思います。
何にしても、スポーツをする時用のマスクで実績があります。
それに新型コロナウイルス問題が終息してもこれなら使えます。
ちなみに100回洗って使えば、単価は30円ほどとなります。
(写真はメーカーHPよりお借りしました)
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