デイパック(バックパック)とウエストポーチ

0
    距離15.6km
    朝ラン
    時間1時間31分49秒
    クッキーなし
    7月度走行距離37km
    (目標225km)

    今日はクッキーと一緒に10kmジョグをする予定だったが、朝起きてみると意外に涼しいのでちょっと短めのLSDに切り替える。
    クッキーの散歩を30分した後、その時に買ったアクエリアスをウエストポーチに詰め込む。
    朝7時半ごろスタート。
    まだ涼しい。
    足も軽い。
    朝ごはんは食べてないけど、23時ごろまで飲んで食べてたからエネルギー切れの心配もなし!?
    まあ、15kmだからエネルギーは切れないかぁ…(^^;ゞ
    昨日は背中にお風呂セットや着替えを背負って走ったので重かったけど、今日は500mlのペットボトルをウエストポーチに入れてるだけなので気にならない。
    どんどん走れる。
    一応LSDなのにキロ6分を切ってる。

    でも、途中から日が照ってきて気温が上がる。
    暑い! 暑い!! 暑い〜!!!
    あまりの暑さに、あと1kmで家に着くっていう時、走るの止めようかと思った(>_<)
    帰ってきてすぐに水風呂に飛び込んで体を冷やしました♪

    ウエストポーチ02
    財布・鍵・携帯…最小限の荷物(?)を入れて走ります。

    ウエストポーチ01
    上記の他、500mlのペットボトルやミニタオル・ティッシュ等を入れてます。

    デイパック01
    さらにこれには、バスタオル・タオル・着替え等を詰め込んでLSDに出かけます。


    banner_01
    人気blogランキングへ


    コメント
    コメントする








       
    この記事のトラックバックURL
    トラックバック

    calendar

    S M T W T F S
          1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    30      
    << June 2019 >>

    大会予定(^-^)/

    ●2019年
    04/21:東丹沢宮ヶ瀬トレイル(32.1km)
    06/02:奥武蔵ウルトラ(78km)

    アクセスありがとう♪

    メールはこちらへ♪

    プロフィール

    002
    【名前:とし】
    【性別:♂】
    【住所:川崎】
    【所属:横浜鶴見RC】
    【生れ:1961年3月30日】
    【2003.08よりダイエット目的で走り始める。現在はサブスリーサーティーを目指して練習中。ただし、当初目標のダイエットはいまだに達成されていない(^^;ゞ】

    ベストタイム

    フル3:31:31 つくば(06.11)
    ハーフ1:35:58 ふかや(07.03)
    10km42:59 タートル(04.10)
    ウルトラ75km10:26:14 奥武蔵(05.08)
    トレイル→3:12:43:陣馬かながわ国体(04.11)

    selected entries

    categories

    archives

    recent comment

    links

    profile

    書いた記事数:4749 最後に更新した日:2019/06/23

    search this site.

    others

    mobile

    qrcode

    powered

    無料ブログ作成サービス JUGEM