2回目の鎌倉ラン…その3

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    ●本日のラン
    お休み(^。^;)
    10月度走行距離106.9km
    (目標240km)


    股関節が…太ももの内側が昨日から痛みます。
    やはり走り過ぎが原因だと思われます。
    また、今週いっぱい休もうと思います。

    休んでも月間250kmは達成出来そうだし、ここで無理してもしょうがないですもんね。
    休む勇気も必要ですよね。
    などと言い訳しつつ…サボれて嬉しい〜〜(*^0^*)ゞ
    でも、、、休まなければ月間300kmも可能なんだよなぁ〜
    「悔しい」「残念」と思う気持ちも半分(x_x;)



    さて今日も鎌倉ランの写真を載せます(^-^)/

    三門をくぐると、ご本尊の宝冠釈迦如来(ほうかんしゃかにょらいざぞう)を安置する仏殿があります。
    情報誌を読むと『お参りしたら忘れずに天井もチェックしましょう』と書いてあったので上を見ると…
    なんと竜の絵が描かれています。
    気付く人少ないだろうなぁ〜。
    円覚寺04
    堂内には本尊の宝冠釈迦如来像や梵天・帝釈天像などだ安置してあります。天井画の「白龍図」は前田青邨の監修で日本画家守屋多々志が描いたものだそうです。

    円覚寺には2つの国宝があります。
    1つは舎利殿ですが、これは中に入れず柵の遠く外から眺めるだけ。(年2回だけ公開されるみたいです)
    もうひとつは、洪鐘(おおがね)で、建長寺・常楽寺とともに鎌倉三名鐘に数えられるそうです。
    円覚寺05
    北条貞時の寄進によるもので、正安3年(1301年)鋳物師物部国光の制作。高さ2.6メートルを超える大作。

    洪鐘は石段を「これでもかっ!」て登った高台にあります。
    その展望台からは周辺が一望できます。
    円覚寺06
    う〜ん、同じ神奈川とは思えません。ここだけ別世界?

    こうやってブログを書いてると、自分の住んでる土地ながら知らないことが多いことに気付かされます。
    鎌倉なんて、同じ県内なのに2〜3度しか行ったことがありません。
    いろいろ調べながら書いてるので勉強になります(^^;ゞ

    …明日から2日間はぼくに相応しく、「食べ物」が続きます♪

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    コメント
    痛むときは、歩きを多くするとかグランドをゆっくり走るとかしておいしいものを食べてください。
    神奈川県、広いですね。
    長崎県民は県内なのに行ったことない有人島が50島あります。
    • とっきゅう
    • 2006/10/10 7:55 PM
    長崎恐るべし!!
    有人島が50ですか? スイマーなら完全制覇を目指したくなりますね。きっと…。
    昨日も今日も、クッキーと一緒に歩きました。おいしいものも、きっと食べてるはずです。(お嫁さんの前では詳しく言えません。)

    土日にはまたLSD、ランニング教室に行きたいので、しばらく大人しくしています。
    • とし
    • 2006/10/11 5:43 PM
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    04/21:東丹沢宮ヶ瀬トレイル(32.1km)
    06/02:奥武蔵ウルトラ(78km)

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    プロフィール

    002
    【名前:とし】
    【性別:♂】
    【住所:川崎】
    【所属:横浜鶴見RC】
    【生れ:1961年3月30日】
    【2003.08よりダイエット目的で走り始める。現在はサブスリーサーティーを目指して練習中。ただし、当初目標のダイエットはいまだに達成されていない(^^;ゞ】

    ベストタイム

    フル3:31:31 つくば(06.11)
    ハーフ1:35:58 ふかや(07.03)
    10km42:59 タートル(04.10)
    ウルトラ75km10:26:14 奥武蔵(05.08)
    トレイル→3:12:43:陣馬かながわ国体(04.11)

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