2回目の鎌倉ラン…その4

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    ●本日のラン
    今日もお休み〜o(*^▽^*)o
    10月度走行距離106.9km
    (目標240km)


    痛風症状が出てから、定期的に整形外科に行って血液検査をしています。
    受診科は「スポーツ外来」。
    故障の度に診てもらい、もう数年が経ちました。
    ふつうの整形外科の先生よりも、アスリートよりの見解を示してくれるのが嬉しいです。
    で、結果はというと、尿酸値、肝機能ともに、すべて正常だそうです(^^)v
    つまり股関節が痛いのは、単なる走りすぎだそうです(x_x;)
    やっぱり無理をしてはいけませんね…。
    「インドメタシン コーワ ハップ」を15枚処方してもらって帰ってきました。
    どうか15枚使い切る前に治りますように…☆彡


    では今日も鎌倉ランの写真を載せま〜す♪

    今回のお昼は…事前に情報誌で調べておいた「里のうどん」♪
    鶴岡八幡宮の横、JR鎌倉駅から7〜8分のところにお店があります。
    本店は藤沢にあるみたいです。
    里のうどん01
    見た目は ちょっとしょぼい感じ。一瞬入るのをやめようかと思いました(^^;ゞ

    まあ、とにかく、まずはビールです(*^0^*)
    順番待ちをしている時からビールを注文することだけは決めてました。
    待ってる時にもう飲みたかったぁ〜!!!
    里のうどん02
    うまい、うまい、こんなにうまいものが他にあるのかぁ!

    うどん屋さんだけど、情報誌のお勧めは名物「バラ丼」。
    セットもあったので、「半バラ丼セット」をお願いしました。
    温かいうどんは「きつねうどん」「たぬきうどん」から選べます。
    うどんはあっさりした関西風。
    モチモチうどんが美味しいです。
    肝心のバラ丼は…「これでもか」っていう量のキャベツの上に、甘辛特製ダレで焼き上げた豚バラが乗り、さらにたっぷりとゴマがかかっています。
    マヨネーズをかけると さらに美味しいらしいのですが、ぼくにはくどすぎました(x_x;)
    白飯も もう少し多いと嬉しいかも。
    里のうどん03
    これだけでお腹いっぱい。普通のバラ丼セットだと何kcalなんだろう…。

    さらにお土産編に続く!!!


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    コメント
    スポーツ外来の医師に問診を受けるとほっとしますよね。
    バラ丼とうどんとビールですか。
    ビールは小瓶に見えますが?
    バラ丼はこってりしていますね。週末は走れるといいですね。
    • とっきゅう
    • 2006/10/11 9:49 PM
    おいしそう。
    グルメランぜひ続けてください。
    • うな
    • 2006/10/13 7:31 AM
    ☆彡とっきゅうさん
    ビールは中瓶で〜す!
    鎌倉ビール(330ml)700円もありましたが…たしかに美味しそうではありましたが…小さいので却下されました(^^;ゞ
    週末、頑張って走ります♪

    ☆彡うなさん
    なんかこのごろ『弱小ランナー』じゃなくて、『食いしん坊ランナー』に落ち着いてきたような気がします(^。^;)
    でも明日もB級グルメランに出かけてきます♪
    • とし
    • 2006/10/13 8:47 PM
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    06/02:奥武蔵ウルトラ(78km)

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    プロフィール

    002
    【名前:とし】
    【性別:♂】
    【住所:川崎】
    【所属:横浜鶴見RC】
    【生れ:1961年3月30日】
    【2003.08よりダイエット目的で走り始める。現在はサブスリーサーティーを目指して練習中。ただし、当初目標のダイエットはいまだに達成されていない(^^;ゞ】

    ベストタイム

    フル3:31:31 つくば(06.11)
    ハーフ1:35:58 ふかや(07.03)
    10km42:59 タートル(04.10)
    ウルトラ75km10:26:14 奥武蔵(05.08)
    トレイル→3:12:43:陣馬かながわ国体(04.11)

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