ゆっくり、ゆっくり、スロージョグ
●本日のラン
スロージョグ
距離:5km
時間:33分11秒
クッキーなし
昼ラン
10月度走行距離111.9km
(目標240km)
明日ロング走なんかして大丈夫なのだろうか。
心配になったので試しにゆっくりとジョグをしてみました。
普通にしていてもまだ股関節痛がするのですが、でも走ってみると…
意外と痛みは少ないです。
十分走れそうな気がします。
走り終えてすぐにアイシング。
そして夕方には接骨院に。
明日は朝の清々しい時間に、鎌倉に向け出発することにしました(^-^)/
誰も期待してない 鎌倉番外編〜♪
じつは当日は『タイメックス ボディリンク』と『ガーミン フォアアスリート101』の2台のGPSを装着して走りました。
『ボディリンク』の方は別におかしいところはなかったのですが、『フォアアスリート』の方には異変が起こりました。
明らかに距離表示がおかしいんです。
右下に表示されてる数字を見てください。
「57.2km」になっています。
こんなに走ってませんよ〜
これだとキロ3分54秒です! このペースでフルを走ると2時間44分。一流ランナーだ!!
購入元の「アイ・ディー・エー」に聞いてみたら、なんらかの原因でGPSが電波不良になり誤作動を起こしたようです。
衛星の軌道、雲の厚さ、ビル等の影響など、いろいろ考えられるそうです。
でも「ボディリンク」に異常が出なかったのは不思議ですよねぇ〜
おかしかったのはこの区間です。2.5kmを20秒で走ってます! もはや超人の域に達しいてます。
明日また、この2台を持って走ります。
どんな結果が出るのかなぁ〜
↓クリックお願いします。
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フォアアスリート101は、ここで注文しました。
楽天市場のIDA ON-LINEさんです。
24,150円(税込)→21,735円(税・送料込み)で調べた中では一番安かったです
【携帯の方はここをクリック】フォアアスリート101
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普通にしていてもまだ股関節痛がするのですが、でも走ってみると…
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十分走れそうな気がします。
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そして夕方には接骨院に。
明日は朝の清々しい時間に、鎌倉に向け出発することにしました(^-^)/
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じつは当日は『タイメックス ボディリンク』と『ガーミン フォアアスリート101』の2台のGPSを装着して走りました。
『ボディリンク』の方は別におかしいところはなかったのですが、『フォアアスリート』の方には異変が起こりました。
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「57.2km」になっています。
こんなに走ってませんよ〜
これだとキロ3分54秒です! このペースでフルを走ると2時間44分。一流ランナーだ!!
購入元の「アイ・ディー・エー」に聞いてみたら、なんらかの原因でGPSが電波不良になり誤作動を起こしたようです。
衛星の軌道、雲の厚さ、ビル等の影響など、いろいろ考えられるそうです。
でも「ボディリンク」に異常が出なかったのは不思議ですよねぇ〜
おかしかったのはこの区間です。2.5kmを20秒で走ってます! もはや超人の域に達しいてます。
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この記事に対するコメント
ハイテク機器が誤作動したらがっかりですね。
ちょっとだけ痛みが出ましたが、ワンウェイなんで、戻るよりも行っちゃった方が近いので走り切りました。
帰ってきてから接骨院でマッサージしてもらったので、明日のマラソン教室は大丈夫だと思います…たぶん。
今日もフォアアスリートは誤作動を起こしました('_`)ウゥ
☆彡Baronさん
ぼくも数々の故障を起こしているので、お気持ちお察しします。
今はともかく無理をせずに…ですね。焦らずに十分な休養をとって下さいね。