ゆっくり、ゆっくり、スロージョグ

0
    ●本日のラン
    スロージョグ
    距離:5km
    時間:33分11秒
    クッキーなし
    昼ラン
    10月度走行距離111.9km
    (目標240km)


    明日ロング走なんかして大丈夫なのだろうか。
    心配になったので試しにゆっくりとジョグをしてみました。
    普通にしていてもまだ股関節痛がするのですが、でも走ってみると…
    意外と痛みは少ないです。
    十分走れそうな気がします。
    走り終えてすぐにアイシング。
    そして夕方には接骨院に。
    明日は朝の清々しい時間に、鎌倉に向け出発することにしました(^-^)/


    誰も期待してない 鎌倉番外編〜♪
    じつは当日は『タイメックス ボディリンク』と『ガーミン フォアアスリート101』の2台のGPSを装着して走りました。
    『ボディリンク』の方は別におかしいところはなかったのですが、『フォアアスリート』の方には異変が起こりました。
    明らかに距離表示がおかしいんです。
    右下に表示されてる数字を見てください。
    「57.2km」になっています。
    こんなに走ってませんよ〜汗
    フォアアスリート101-05
    これだとキロ3分54秒です! このペースでフルを走ると2時間44分。一流ランナーだ!!

    購入元の「アイ・ディー・エー」に聞いてみたら、なんらかの原因でGPSが電波不良になり誤作動を起こしたようです。
    衛星の軌道、雲の厚さ、ビル等の影響など、いろいろ考えられるそうです。
    でも「ボディリンク」に異常が出なかったのは不思議ですよねぇ〜
    フォアアスリート101-06
    おかしかったのはこの区間です。2.5kmを20秒で走ってます! もはや超人の域に達しいてます。

    明日また、この2台を持って走ります。
    どんな結果が出るのかなぁ〜GO!GO!GO!


    ↓クリックお願いします。
    banner_01
    人気blogランキングへ


    【新発売】【送料・代引手数料無料】フォアアスリート101フォアアスリート101は、ここで注文しました。
    楽天市場のIDA ON-LINEさんです。
    24,150円(税込)→21,735円(税・送料込み)で調べた中では一番安かったでするんるん


    【携帯の方はここをクリック】フォアアスリート101

    コメント
    明日、ロングですね。痛みが出たら無理せず折り返して戻ってください。
    ハイテク機器が誤作動したらがっかりですね。
    羨ましい・・・この2週間、右膝の内側が痛く、10mのジョギングもできません。15日のタートルは欠場します。
    • Baron
    • 2006/10/13 9:54 PM
    ☆彡とっきゅうさん
    ちょっとだけ痛みが出ましたが、ワンウェイなんで、戻るよりも行っちゃった方が近いので走り切りました。
    帰ってきてから接骨院でマッサージしてもらったので、明日のマラソン教室は大丈夫だと思います…たぶん。
    今日もフォアアスリートは誤作動を起こしました('_`)ウゥ

    ☆彡Baronさん
    ぼくも数々の故障を起こしているので、お気持ちお察しします。
    今はともかく無理をせずに…ですね。焦らずに十分な休養をとって下さいね。
    • とし
    • 2006/10/14 9:54 PM
    コメントする








       
    この記事のトラックバックURL
    トラックバック

    calendar

    S M T W T F S
          1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    30      
    << June 2019 >>

    大会予定(^-^)/

    ●2019年
    04/21:東丹沢宮ヶ瀬トレイル(32.1km)
    06/02:奥武蔵ウルトラ(78km)

    アクセスありがとう♪

    メールはこちらへ♪

    プロフィール

    002
    【名前:とし】
    【性別:♂】
    【住所:川崎】
    【所属:横浜鶴見RC】
    【生れ:1961年3月30日】
    【2003.08よりダイエット目的で走り始める。現在はサブスリーサーティーを目指して練習中。ただし、当初目標のダイエットはいまだに達成されていない(^^;ゞ】

    ベストタイム

    フル3:31:31 つくば(06.11)
    ハーフ1:35:58 ふかや(07.03)
    10km42:59 タートル(04.10)
    ウルトラ75km10:26:14 奥武蔵(05.08)
    トレイル→3:12:43:陣馬かながわ国体(04.11)

    selected entries

    categories

    archives

    recent comment

    links

    profile

    書いた記事数:4750 最後に更新した日:2019/06/24

    search this site.

    others

    mobile

    qrcode

    powered

    無料ブログ作成サービス JUGEM