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大会予定(^-^)/

●2020年
03/15:板橋City(フル)
06/07:奥武蔵(78km)

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プロフィール

002
【名前:とし】
【性別:♂】
【住所:川崎】
【所属:横浜鶴見RC】
【生れ:1961年3月30日】
【2003.08よりダイエット目的で走り始める。現在はサブスリーサーティーを目指して練習中。ただし、当初目標のダイエットはいまだに達成されていない(^^;ゞ】

ベストタイム

フル3:31:31 つくば(06.11)
ハーフ1:35:58 ふかや(07.03)
10km42:59 タートル(04.10)
ウルトラ75km10:26:14 奥武蔵(05.08)
トレイル→3:12:43:陣馬かながわ国体(04.11)
2006.10.29 Sunday

手賀沼マラソン・ハーフ

0
    ●本日のラン
    レース
    距離:21.1km
    時間:1時間38分23秒
    クッキーなし
    朝ラン
    10月度走行距離267.5km
    (目標240km)


    手賀沼マラソンのハーフを走りました。
    何の準備もしていませんでしたが、目指すは自己新更新!!

    しかし結果はネットタイムで1時間38分23秒。
    惨敗でした…。
    でも来月のつくばマラソンのフルに向けては大満足の結果です。

    ネットで知り合えたKAZさんとも会えて楽しかったです。
    これから走友会のメンバーと打ち上げをします。
    今は携帯からの投稿なので、正式なブログはまた後日更新します。
    もし見え方がおかしかったら許して下さい。

    今回代走をお願いしてくれたBaronさん、ありがとうございました。
    ブログやジョグノートで応援していただいた みなさん、ありがとうございました。
    また、つくばに向けて頑張りたいと思います!!!

    手賀沼01
    スタート地点に向かうところ。降ったり止んだりしていた雨も上がりました(^-^)


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    コメント
    好記録達成おめでとうございます。さぞ打ち上げのビールがうまかったことでしょう。天気も予報より良くなって何よりでした。ランニング教室のスピード練習は暑くてけっこう厳しかったです。来週はレースペースでの10km走だそうです。がんばった脚をいたわってあげておいてくださいね。
    • 2006/10/29 7:44 PM
    飴ありがとうございました
    おいしかっYO

    今度は皇居で走って
    神田で乾杯しましょう!!
    では今日も皇居行ってきまっす!!
    • kazkaz
    • 2006/10/30 6:46 PM
    久しぶりのレースで準備不足でしたね。
    昨夜は久しぶりに打上2次会まで行きカラオケ2曲も歌わせられました(笑)。
    • とっきゅう
    • 2006/10/30 7:00 PM
    ☆彡山さん
    ありがとうございます。
    たっぷり走って、たっぷり飲んで、たっぷり食べてきました(^^)v
    ランニング教室もハードな練習だったみたいですね。
    また来週お会いしましょう!

    ☆彡kazkazさん
    こちらこそお土産を頂きましてありがとうございました。
    今度は皇居でお会いしましょうね(^_-)

    ☆彡とっきゅうさん
    ぼくも2次会まで行ってきましたよ♪
    今回のレースは準備不足もありましたが、今改めて考えると気持ちの問題が大きいと思ってます。メンタルを鍛えないと…。
    • とし
    • 2006/10/30 10:44 PM
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