秘密兵器、やってくる!!

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    ●本日のラン
    休養日
    10月度走行距離:29km
    今月の目標:210km

    昨日の昼過ぎ、宅急便屋さんがやってきましたトラック
    先日 “ポチッ” した商品を届けてくれました。

    ぼくは脹脛を故障することが多いですゆう★
    アキレス腱も故障しがちです。
    さらには、内転筋がとっても弱いです。

    それらの対策はある程度とってますゆう★
     脹脛対策にはザムストの着圧タイツ。
     アキレス腱にはショックドクターのインソール。
     内転筋にはエアーサロンパスとインドメタシンジェル。


    それ以外に、大腿部にも弱点を抱えていますゆう★
    練習内容が濃くなると、すぐに筋肉痛に悩まされます。
    痛くならなくても、熱をもって夜寝れなくなります。

    そこで今回、秘密兵器を投入することにしました。
     →いくつ目の秘密兵器なんだろう?
    それが “ザムスト TC-1” です。
    太もも用のコンプレッション・グッズです。

    “筋肉の無駄な揺れを抑えパフォーマンスをサポート”ゆう★
    これに期待しています。
    きっと期待に応えてくれると思っています。

    週末の30km走で使ってみるつもりです ぱんだえへ

    (画像はクリックすると大きくなります)
    ザムストTC-1-01
    ザムスト TC-1(太ももコンプレッション)です。
    ちなみに、写真はメーカーのホームページのものです。


    ザムストTC-1-02
    太もも全体を中心方向に圧迫することにより、
    筋肉の無駄な揺れを抑えパフォーマンスをサポートするそうです。


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    駒大の選手が2012箱根駅伝で着用したそうです。
    ぼくは50cmのシルバーを購入しました


    JUGEMテーマ:マラソン・ランニング


    コメント
    秘密兵器は太股用の着圧グッズだったんですね。
    効果が出てパフォーマンスが上がると良いです~。

    • umaoyaji
    • 2014/10/06 8:33 PM
    先日私が予想した通りのグッズでしたね。何となくとしさんの思考が読めました。(笑)体の各部にいろんな秘密兵器があってまるで甲冑のようですね。
    • 2014/10/06 9:02 PM

    またまた新しい兵器の登場ですね♪♪♪
    果たして、効果のほどは…朗報を待ってますよ(^o^)

    お〜♪
    新兵器良いですね
    脹ら脛ゲーターと組み合わせると
    凄い感じになりそうです…
    ちょっと変か
    どちらかが良いかもf^_^;)

    新兵器が効果を発揮することを祈ります。
    これで週末の30km走も万全でしょうか?
    新兵器週末の効果が楽しみですね
    ちなみに脹脛の攣りはザムストの着圧タイツで
    効果あるんでしょうか?
    • 雪ん子
    • 2014/10/07 5:09 PM
    ザムストTC-1の写真、左足の上部のカーブがおしりのように見えるのは、僕だけかな。なんだか、気持ちが落ち着かない写真ですね。
    • Baron
    • 2014/10/07 7:46 PM
    ☆彡umaoyajiさん
    はい、そうです。
    今日試してみました。
    上手く走れたのは、これのお蔭かな(*^o^*)

    ☆彡山さん
    秘密兵器がないと走れないのが“弱小ランナー”です。
    身も心も弱いですから〜ヾ(*°▽°)ノムリー!
    日々「何かないか」と探しています♪

    ☆彡monoranさん
    ありがとうございます。
    今日穿いて走ってみました。
    インターバル走を上手く走れたのは、このグッズのお蔭かも知れませんv(^^)v

    ☆彡takakiさん
    そうだ、写真を撮ったんだ!
    忘れてました。
    明日のブログでアップします。
    でも、やっぱり ちょっと変化も… (;^_^A

    ☆彡なみのりさん
    とりあえず、今日は効果を発揮したかもです。
    ただ、長い距離は苦手なのでどうなるか分かりません('_`)
    でも頑張ります。

    ☆彡雪ん子さん
    今日も使ってしまいました。
    けっこうよかったです(*^^)v
    脹脛の攣りですか?
    ぼくは効果があると思ってますよ。

    ☆彡Baronさん
    そうだと思います。
    でも、まあ、綺麗だからいいんじゃないですか?
    ぼくのだったら誰もが許せないでしょうけどね(≧ε≦●)ノ彡アハハ
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    06/02:奥武蔵ウルトラ(78km)

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    プロフィール

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    【名前:とし】
    【性別:♂】
    【住所:川崎】
    【所属:横浜鶴見RC】
    【生れ:1961年3月30日】
    【2003.08よりダイエット目的で走り始める。現在はサブスリーサーティーを目指して練習中。ただし、当初目標のダイエットはいまだに達成されていない(^^;ゞ】

    ベストタイム

    フル3:31:31 つくば(06.11)
    ハーフ1:35:58 ふかや(07.03)
    10km42:59 タートル(04.10)
    ウルトラ75km10:26:14 奥武蔵(05.08)
    トレイル→3:12:43:陣馬かながわ国体(04.11)

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