CALENDER

S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
<< May 2020 >>

CATEGORIES

archives

大会予定(^-^)/

●2020年
03/15:板橋City(フル)
06/07:奥武蔵(78km)

アクセスありがとう♪

メールはこちらへ♪

プロフィール

002
【名前:とし】
【性別:♂】
【住所:川崎】
【所属:横浜鶴見RC】
【生れ:1961年3月30日】
【2003.08よりダイエット目的で走り始める。現在はサブスリーサーティーを目指して練習中。ただし、当初目標のダイエットはいまだに達成されていない(^^;ゞ】

ベストタイム

フル3:31:31 つくば(06.11)
ハーフ1:35:58 ふかや(07.03)
10km42:59 タートル(04.10)
ウルトラ75km10:26:14 奥武蔵(05.08)
トレイル→3:12:43:陣馬かながわ国体(04.11)
2007.04.15 Sunday

4時間02分27秒

0
    ●本日のラン
    レース
    距離:42.195km
    時間:4時間02分27秒(5分44秒76/km)
    午前ラン
    クッキーなし
    4月度走行距離111.685km
    (目標:225km)


    過去最悪です。
    25km以降は歩いてる方が多かったです。
    ただ、ただ完敗です。
    言い訳もなにもありません。
    来シーズンに向けて頑張っていきたいと思います。

    これから打ち上げに行ってきます。
    たっぷりと反省してきます。

    ↓1日1回クリックお願いします。
    banner_01
    人気blogランキングへ


    コメント
    本当にお疲れ様でした。体調は大丈夫ですか?まずはゆっくり身体を休めてくださいね。
    • 2007/04/15 5:39 PM
    風邪の影響ですか?としさんのこのブログに書かれた努力を思うと、言葉ないです・・・
    僕の「長野」も4時間のペースメーカーのクリスチャンセンに攪乱されてしまい、最低目標の4時間を切れませんでした。自分でペースを守ればよかったのですが・・・これで終わりでないですから、また頑張りましょう。
    • Baron
    • 2007/04/15 6:46 PM
    一体何があったのかわかりませんが
    明日からお互いに切り替えていきましょう。
    俺は長野でしたが
    27kmで太ももが痙攣しまして・・・
    歩きました。
    ぎりぎり3時間53分でした・・・
    体重がやばいですよ・・・
    • KAZ
    • 2007/04/16 12:03 AM
    お疲れ様でした。
    やっぱり体調が本物でなかったのですかね。
    来シーズンに向けてお互い頑張りましょう〜!
    風邪ひいた影響?暑さ?どちらもでしょうか?フルって思い通りにいかないものですね。今回の悔しさをばねに、次回の大会でのリベンジですね。お疲れ様でした。
    • yotti
    • 2007/04/16 3:10 AM
    お疲れ様でしたm(u_u)m

    次回リベンジしてくださいp(^-^)q
    みなさん、温かいコメントをありがとうございます。
    まだまだ、昨日のショックから立ち直れませんが、少しずつ頑張れそうです。
    本当にありがとうございます。

    ☆彡山さん
    いま熱を測ってみたら、微熱がありました(^^;ゞ
    ゆっくりと休んでから、またランを再開したいと思っています。
    ありがとうございます。

    ☆彡Baronさん
    Baronさんも残念でしたね。
    風邪の影響だとは思わないのですが…でも悔しいです。
    そうですね、これで終わりではないですもんね。これからまた頑張りたいと思います。

    ☆彡KAZさん
    ぼくも体重はやばいです。秋の大会までにはお互いに何とかしましょうね!
    かすみがうらでは、自分でも何が原因かよくわかりません。
    ブログを書きながら、自分なりに検証してみたいと思います。

    ☆彡マカプウさん
    そうなんですかねぇ、やっぱち体調の問題だったのでしょうかねぇ…。
    来シーズンには同じ轍を踏まないように、しっかりと練習に励みたいと思います。

    ☆彡yottiさん
    いろいろな原因が複合的に絡み合ってしまったのでしょうか…。でも最大の理由は、やはり全てにおいて弱いからなのだと思います。
    必ずや次大会でリベンジしたいと思います。

    ☆彡takeshiさん
    ありがとうございます。
    次回の大会でリベンジ出来るように、練習に励みたいと思います。
    • とし
    • 2007/04/16 8:03 PM
    コメントする








       
    この記事のトラックバックURL
    トラックバック