アシックス・ゲルフェザー | 弱小ランナーとし

Entry: main << >>

アシックス・ゲルフェザー

2007.04.30 Monday | category:ビルドアップ

●本日のラン
ビルドアップ＋ダウン
距離:6.36km＋0.64km
時間:28分56秒(4分32秒96/km)＋3分30秒(5分28秒12/km)
午後ラン
クッキーなし
4月度走行距離164.285km
(目標:225km)

今日は先日『横浜ロード』があった同じ場所で、『横浜駅伝』が開催されました。
仕事の関係で応援にも行けませんでしたが、我が鶴見RCの面々もランにバーべQに楽しんだようです

みなさんお疲れさまでした～

ぼくはというとその時間、仕事の合間をぬってＢ＆Ｄ川崎にてニューシューズを購入してました(徒歩10分ほどです)。
アシックス・ゲルフェザー01

アシックスのゲルフェザーです。その名前の通りけっこう軽いです

フラットソールに感触は近く、とても柔らかい接地感です

ちなみにゲルフェザーのことを質問してみると…
アシックスお客様相談室では『これはフラットソールではありません』
Ｂ＆Ｄの店長さんは『これはフラットソールです』
と答えてくれました。
ということは、フラットソールに感触が近いシューズってこと(・・?

弱小者なので、新しいギアを買っただけで速くなれたような気になっちゃいます。
『もうこれでサブ3.5は確実です！』なんてね(^^;ゞ

仕事が終わってすぐに走りに行きました。
気温24～25℃と、とっても暑かったですが鶴見川3.18kmコースを2周＋αしてきました。

1周目(3.18km)→15分18秒(4分48秒68/km)
2周目(6.36km)→13分38秒(4分17秒23/km)
ダウン(0.64km)→ 3分30秒(5分28秒12/km)

ラスト1kmはフラフラになりながら走ってました。
やっぱりニュー・ギアだけでは速くなれませんね