5日連続休足にします

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    ●本日のラン
    ランオフ
    6月度走行距離:0km(チョコ:0km)
    今月の目標:160km

    昨日までは この週末も走るつもりでいました
    しかし、今朝になって考え直しました。
    月曜日までランオフとします。

    今週は木・金と走っていません
    なので、5日連続でのランオフとなります。
    当然、月間目標距離も少なくなります。

    今月の26日には、またトレラン大会に出ます山ラン
    確かにそんなに休むと不安にはなります。
    でもだからこそ 少しでも早く治そうと思いました。

    ただ、それだけでは大して改善されないかなうーん
    結局、痛いまま練習をすることになるかな。
    まあ、その時はその時ですね。

    今週末は休みを楽しむことにします クマ♪

    (画像はクリックすると大きくなります)
    5日連続休足にします
    Xperia XZ1 でツグミを撮ってみました。
    う〜ん、風景や人物ならまだしも、こういうのは苦手ですね。
    明日はミラーレスカメラ片手にウォーキングしようかな。


     
    Xperia は 1か月の出来事もムービーにして教えてくれます。
    自分で撮った写真をムービーにしてくれるサービスです。
    何だかまた食べものが多いような気がします。
    だけど、一応はランナーっぽいですかなぁ〜。


    このブログはいま… 何位?

    近所のキムチ屋さんなので、たまに買っています。
    500gで540円(税込)です。(楽天にショップあります)


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    コメント
    昨日の記事が夕方以降で
    今日はもう投稿されたんですね〜
    医者に止められれば無理できません
    次週からゆるゆると再開しましょう〜
    ムービーは食べてチョコちゃんと
    一緒でウルトラ完走で締めくくりですね♪
    ツグミというのですか。よく撮れてます。
    5月のムービー、キレイに撮れてますね。膝の傷が痛々しいです。
    • とっきゅう
    • 2018/06/02 6:42 PM
    ☆彡takakiさん
    ドクターストップはかかっていないと思っています。
    走る許可を得ていると思っています。
    まあ、「無理のない程度で…」という注釈付きですけどね(^^;ゞ
    なので火曜日から復帰予定です。
    今月はどんな1か月となるのでしょうかね♪
    ☆彡とっきゅうさん
    スマホとしては綺麗に撮れていると思います(*^^)v
    ムービーはSONYさんのアプリが勝手に作成してます。
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    プロフィール

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    【名前:とし】
    【性別:♂】
    【住所:川崎】
    【所属:横浜鶴見RC】
    【生れ:1961年3月30日】
    【2003.08よりダイエット目的で走り始める。現在はサブスリーサーティーを目指して練習中。ただし、当初目標のダイエットはいまだに達成されていない(^^;ゞ】

    ベストタイム

    フル3:31:31 つくば(06.11)
    ハーフ1:35:58 ふかや(07.03)
    10km42:59 タートル(04.10)
    ウルトラ75km10:26:14 奥武蔵(05.08)
    トレイル→3:12:43:陣馬かながわ国体(04.11)

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