弱小ランナーとし

頑張ってる自分が好きです。でも、頑張るのも練習も好きではありません(^^;ゞ
そんなランナーがサブ3.5を目指し愛犬チョコ(♀)と走っています。
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少しサボろうかな

●本日のラン
ランオフ
6月度走行距離:134km(チョコ:115km)
今月の目標:160km

「しばらくの間 サボろうかな」 と考えています
いま、走る気力があまり湧いてこないんです。
突然 暑くなったのも 1つの原因だと思っています。

まあ、1番の原因は分かっているんですゆう★
それは、トレイルラン大会で完走出来なかったからです。
張りつめていた糸がプツンと切れた感じです。

それに、今日から1週間ほど仕事が忙しくなりますゆう★
今日も仕事を山のように持ち帰りました。
3月からずっと頑張ってるので少し休んでもいいですよね。
 →月間走行距離は少ないですけどね。

何て書いてて、明日は走ってるかもです うさぎうき
→なんて言っても、ぼくは天邪鬼ですから…。

(画像はクリックすると大きくなります)
少しサボろうかな
時間短縮のために、今日の夕飯は外食でした。
ズルズルっとラーメンです。
“札幌みその” 味噌とろーり味玉入り です。


少しサボろうかな
味噌味噌していない、あっさりめのスープでした。
お肉も とてもあっさり系でした。(味玉はこってり〜♪)
もう1軒、とても気になるラーメン屋さんがありました。


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ぼくは眠りの質が悪いです。眠りが浅いんです。
なので、寝ても寝ても疲れがとれません。
あまりにも疲れが抜けない時 これを飲んで寝ます。


JUGEMテーマ:マラソン・ランニング

| Rest(休み) | 20:54 | comments(2) | trackbacks(0) |
コメント
走ろうが走るまいが明日の気分で決定することで全く問題はありませんよ。その活動に予約金もキャンセル料も発生はしませんので。
| 山 | 2018/06/29 9:18 PM |
☆彡山さん
普段の練習をお金間隔で考えたことがありません。
たしかに、お金はとられませんね。
今日は走りました(*^^)v
| とし | 2018/06/30 6:55 PM |
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08/26:筑波連山天空ロード&トレイルラン(25km)
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12/09:さいたま国際マラソン(フル)
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プロフィール
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【名前:とし】
【性別:♂】
【住所:川崎】
【所属:横浜鶴見RC】
【生れ:1961年】
【2003.08よりダイエット目的で走り始める。現在はサブスリーサーティーを目指して練習中。ただし、当初目標のダイエットはいまだに達成されていない(^^;ゞ】
ベストタイム
フル3:31:31 つくば(06.11)
ハーフ1:35:58 ふかや(07.03)
10km42:59 タートル(04.10)
ウルトラ75km10:26:14 奥武蔵(05.08)
トレイル→3:12:43:陣馬かながわ国体(04.11)
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