高尾山 - 明王峠往復トレラン

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    ●本日のラン
    トレラン:23.2km - 6時間01分31秒12(15分35秒/km)
    シューズ:Columbia Fluidflex F.K.T
    チョコ はお留守番
    8月度走行距離:33.2km(チョコ:15km)
    今月の目標:180km(暫定)

    高尾-陣馬のトレイルランに行ってきました山やま坂ダッシュ01
    高尾山に来たのは 2か月ぶりのことです。
    その時は高尾山頂までの往復×2回をしました。

    その前に来たのは 4月14日ですゆう★
    陣馬山まで行く予定が 明王峠までしか走れませんでした。
    残念なことに時間オーバーになってしまったんです。
     →そこから陣馬山頂までは 約2kmでした。

    そこで今回は 前回よりも 1時間早くやって来ました
     →前回のリベンジです。
    8時過ぎに高尾山口駅前をスタートしました。
    今回は高尾山頂まで “3号路” を選択しました。

    残念ながら今回も明王峠で引き返しました
    その内容も けっこうグダグダなランとなりました。
     →ほとんど歩きでした。
    復路は 力尽きて巻道を使ったルートでした。

    3週間後にまたトレイルの大会に参加します汗
    何としても DNFすることなく走り切りたいです。
    途中は辛くとも、笑顔でゴールしたいです。
     →6月は関門に引っかかり悔しい思いをしました。

    今日は 山の中でもかなり暑かったです うさぎあせ
    →気温27.8℃、湿度66%、体感30.0℃でした。

    (画像はクリックすると大きくなります)
    高尾山 - 明王峠往復トレラン
    さあ、スタートです。
    この時は、まだ元気いっぱいだったんですけどね〜。


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    コメント
    暑い中でのトレイルランお疲れ様でした。いくら下界よりは涼しいとは言え、この暑さですから無理しなくて正解だと思います。
    • 2018/08/04 5:07 PM
    私も高尾行きたいな〜と思ってウズウズ・グズグズしてるうちに早3度目ですね、いいな〜アニメ「ヤマノススメ」で登山女子高中生たちが6号路使ってたのを観て、自分も次行くなら6号かな〜なんて夢想が膨らみます。あ、巻き道って言葉知らなかったのでググりました、なるほど行程短縮路ですか。
    • 走猫麺
    • 2018/08/04 7:24 PM
    今日は山も暑かったでしょうね〜
    ぐだぐだでも良い練習に
    なったはずですよ
    お疲れ様でした
    お疲れ様、元気ですね。
    自分を基準に言ってはいけないですね。
    週末くらい街中を離れるだけでも気分転換にもなるのでしょうか。
    でも、そこもまた「街中の雑踏」と変わらないのかもしれませんが、トレイル頑張ってください。
    • Baron
    • 2018/08/05 7:31 AM
    お疲れ様〜。
    明王峠まででも、いい練習になったと思いますよ。
    トレイル大会、頑張ってくださいね。
    • マカプウ
    • 2018/08/05 10:22 AM
    ☆彡山さん
    普段は山の中の方が涼しいと思います。
    でも何故か昨日は、山の中の方が暑いと思いました(>_<)
    今朝も走りましたが、気温も体感温度も高いのに昨日よりも走りやすかったです。
    ☆彡走猫麺さん
    実は6号路を使う予定だったんですよ。
    でも、ぼーっとしてて3号路に入ってしまいました(^^;ゞ
    6号路は「水のコース」とも言われているので、使っていたら少しは涼しかったのかも知れません。
    そういえば、昨日外人さんにも“巻き道”のことを説明しました。
    山の頂上を通らずに、山の横を通る道なので、高低差が少なく楽な道ですよ♪
    ☆彡takakiさん
    今日も暑かったですね〜('_`)
    でも不思議なことに、山の方が暑く感じました。
    少しでも練習になっていたら嬉しいです。
    でもどうなのかなぁ…。
    ☆彡Baronさん
    え? ぼくって元気ですか?
    自分ではよく分かっていません(;^_^A
    山の中を走るのは、そんなに好きではありません。
    それに、景色を眺めている余裕などまったくありませ〜ん。
    ということで、家の周りを走る方が一番好きです。
    ☆彡マカプウさん
    あとたったの2kmで陣馬山頂なんですけどね。
    その2kmがやたらと遠いです。
    はい、26日は頑張りたいと思います(*^^)v
    ありがとうございます。
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    【名前:とし】
    【性別:♂】
    【住所:川崎】
    【所属:横浜鶴見RC】
    【生れ:1961年3月30日】
    【2003.08よりダイエット目的で走り始める。現在はサブスリーサーティーを目指して練習中。ただし、当初目標のダイエットはいまだに達成されていない(^^;ゞ】

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    フル3:31:31 つくば(06.11)
    ハーフ1:35:58 ふかや(07.03)
    10km42:59 タートル(04.10)
    ウルトラ75km10:26:14 奥武蔵(05.08)
    トレイル→3:12:43:陣馬かながわ国体(04.11)

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