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大会予定(^-^)/
●2018年
10/28:手賀沼エコマラソン(ハーフ)
12/02:千葉マリンマラソン(ハーフ)
12/09:さいたま国際マラソン(フル)
12/23:足立フレンドリー(ハーフ)
●2019年
03/03:東京マラソン(フル)
アクセスありがとう♪
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プロフィール
002
【名前:とし】
【性別:♂】
【住所:川崎】
【所属:横浜鶴見RC】
【生れ:1961年】
【2003.08よりダイエット目的で走り始める。現在はサブスリーサーティーを目指して練習中。ただし、当初目標のダイエットはいまだに達成されていない(^^;ゞ】
ベストタイム
フル3:31:31 つくば(06.11)
ハーフ1:35:58 ふかや(07.03)
10km42:59 タートル(04.10)
ウルトラ75km10:26:14 奥武蔵(05.08)
トレイル→3:12:43:陣馬かながわ国体(04.11)


弱小ランナーとし

頑張ってる自分が好きです。でも、頑張るのも練習も好きではありません(^^;ゞ
そんなランナーがサブ3.5を目指し愛犬チョコ(♀)と走っています。
いま、実家です

●本日のラン
ランオフ
9月度走行距離:34km
(チョコ:26km)
今月の目標:200km

用事があって、先ほど実家に戻ってきましたいえ
仕事先から実家までなら 40分程で着きます。
 →自宅からでも同じくらいの時間です。
でも、忙しくて中々 帰って来ることが出来ません。

まあ、そんな事情はどうでもいい話ですよねえへ
明日はまた、実家周辺の坂道を… 楽しみません。
朝ごはんを食べたら、自宅に戻ります。
 →午後から仕事です。

でも、折角なので多摩川を走って帰ろうと思いますゆう★
その場合、実家から自宅まで約20kmです。
もちろんその準備はしてきました。

では、用事を済ませて飲むことにします ビールねこ
→もちろん、なるべく早く寝ますよ。

(画像はクリックすると大きくなります)
いま、実家にいます
明日は こんな感じで帰りますが、19kmにしかなりませんね。
20kmは走りたいので、少し遠回りしましょうかね。


このブログはいま… 何位?



最近は実店舗ではなく、楽天市場店で
購入することが多くなりました。


JUGEMテーマ:マラソン・ランニング

| 2018.09.07 Friday * 19:53 | Rest(休み) | comments(10) | trackbacks(0) |
わざわざ東京都側に渡っても19kmですか。もう1本上流の橋まで行ってずっと東京都側を走れば確実に20km以上行きますね。
| 山 | 2018/09/07 9:38 PM |
19Kmしかないのですね。
頑張って20Km、走りましょう!
| マカプウ | 2018/09/07 11:01 PM |

用事で、実家へ行かれたのですか。
自宅まで、走って帰りますか(^∇^)
良い練習になりそうですね(^^)(^^)
| monoran | 2018/09/08 6:01 AM |
タマランやりましたか
今日暑かったですが大丈夫でしたか?
自分はヘロヘロでした
早く爽やかな秋が来て欲しいですね♪
| takaki | 2018/09/08 2:30 PM |
実家までの行きの荷物はどうされるのですか。
| とっきゅう | 2018/09/08 4:24 PM |
☆彡山さん
23kmほどになるコースにしてみました。
でも、暑さに弱い“弱小ランナー”は途中でギブアップしちゃいました。
山さんが羨ましいです(^◇^;)
| とし | 2018/09/08 6:19 PM |
☆彡マカプウさん
ありがとうございます〜!
何とか最低目標の20kmは走り切りました(^-^)/
でも、ヘロヘロになりました。
| とし | 2018/09/08 6:20 PM |
☆彡monoranさん
主な用事は、家の電話の交換でした(*^^)v
その他、古いガスボンベの廃棄とかをやって帰ってきました。
ただ、この時期、暑さに弱いランナーが河川敷を走るのは無理がありました。
| とし | 2018/09/08 6:23 PM |
☆彡takakiさん
あはは、大丈夫ではありませ〜ん。
給水もうまく出来ず、ヘロヘロになりながら帰って帰ってきました。
あまりの暑さに、途中で気持ち悪くなったのも久しぶりでした。
本当に早く涼しくなって欲しいです(>_<)
| とし | 2018/09/08 6:25 PM |
☆彡とっきゅうさん
トレラン用に買ったバックパックにランのウエアを入れて帰りました。
電話機等、実家で使うものはエコバックに入れました。
荷物は最小限です(^_-)-☆
| とし | 2018/09/08 6:25 PM |









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