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大会予定(^-^)/
●2018年
10/28:手賀沼エコマラソン(ハーフ)
12/02:千葉マリンマラソン(ハーフ)
12/09:さいたま国際マラソン(フル)
12/23:足立フレンドリー(ハーフ)
●2019年
03/03:東京マラソン(フル)
アクセスありがとう♪
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プロフィール
002
【名前:とし】
【性別:♂】
【住所:川崎】
【所属:横浜鶴見RC】
【生れ:1961年】
【2003.08よりダイエット目的で走り始める。現在はサブスリーサーティーを目指して練習中。ただし、当初目標のダイエットはいまだに達成されていない(^^;ゞ】
ベストタイム
フル3:31:31 つくば(06.11)
ハーフ1:35:58 ふかや(07.03)
10km42:59 タートル(04.10)
ウルトラ75km10:26:14 奥武蔵(05.08)
トレイル→3:12:43:陣馬かながわ国体(04.11)


弱小ランナーとし

頑張ってる自分が好きです。でも、頑張るのも練習も好きではありません(^^;ゞ
そんなランナーがサブ3.5を目指し愛犬チョコ(♀)と走っています。
つぶやき
●本日のラン
ランオフ
11月度走行距離:5km(チョコ:5km)
今月の目標:未定


明日、少し走ってみようかなぁゆう★
でも、いつもより 1時間早く仕事に行くんだよな。
 →出来れば 1時間半前。
うだうだしてたら、走る時間が無くなるよな。

まあ、1kmでも 2kmでもいいかなゆう★
出来れば 5kmが いいけどな。
まったく走らないよりは 走った方がいいよな。

平日の基準が 5kmになったのは何故だった?
そうそう、仕事が忙しくなったからだ。
出社が 30分〜 1時間早くなったからだ。

それまでは 7kmとか 10kmを走っていたよなゆう★
今はもうそんなに走るのは無理だな。
明日はさらに早く行かなきゃなんだよな。

明日、早起きが出来るかなぁ〜 リラックマ

このブログはいま… 何位?


 

いつまでこの価格で販売しているのかは… 不明です。
(もっと安くなるかも知れませんよ〜)


JUGEMテーマ:マラソン・ランニング

 

| 2018.11.06 Tuesday * 19:48 | Rest(休み) | comments(8) | trackbacks(0) |
朝は少し雨が残るかもしれませんが、気持ちよく走れそうですよ。お仕事大変そうですが、少しでも走れると気持ちもスッキリするかもしれませんね。
| 山 | 2018/11/06 8:38 PM |

早起き出来て、走る時間はありましたでしょうか。
少しでも走れば、気分も爽快になって 仕事も捗るかもですね(^∇^)
| monoran | 2018/11/07 5:06 AM |
早朝借金お疲れ様です。
1kmでも2kmでも、走りたいだけ走れるといいですね。
| なみのり  | 2018/11/07 6:57 AM |
走れそうなのに仕事でそうもいかないとは、悩ましいですね。
でも、仕事の疲れは侮れませんもんね。ムリに走る時間をつくるのも、腰への負担が大きいかもしれませんね。
でも、なにかリフレッシュできる時間が作れたらいいですが。
| たこ | 2018/11/07 7:53 AM |
☆彡山さん
走力も筋力も絶賛低下中です。
気持ち良く… とはいきませんでした(;-_-;)
これからが不安です。
| とし | 2018/11/07 8:11 PM |
☆彡monoranさん
あまり早起きは出来ませんでしたが、いろいろな時間を削っていつもと同じ5kmを走れました。
久々のランなのでけっこう疲れました(;´Д`A ```
| とし | 2018/11/07 8:14 PM |
☆彡なみのりさん
あはは、ありがとうございます(;^_^A
ただ、それほど早朝出勤ではないんですよ。
何とかいつも通り5km走れました。
| とし | 2018/11/07 8:16 PM |
☆彡たこさん
いつもの平日と同じ5kmを走ることが出来ました。
ただ、走った後が大変でした。
シャワーして、髪も乾かさずに仕事に出ました /(^◇^;)
一応、明日も走る予定でいます。
| とし | 2018/11/07 8:18 PM |









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