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2019東京マラソン・速報

●本日のラン
レース:42.195km - 4時間44分05秒(6分43秒96/km)
シューズ:ナイキ エアズーム ペガサス 35
チョコ はお留守番
3月度走行距離:44km(チョコ:12km)
今月の目標:未定​


今シーズンも、いろいろなことに見舞われたゆう★
 →故障、腰痛、風邪、薬の副作用など。
練習が継続的に出来なくなり かなり中断した。
今日、そんな中で “東京マラソン” を走った。

今回の目標は “サブ5” という情けない目標だったゆう★
 →実は目標を持っていたんですよ。
不甲斐ない目標ながら、それでも頑張って走った。
その結果について悔いのあるものではない。

 結果:グロスタイム - 4時間44分05秒

何とか、目標以上の走りが出来たゆう★
でも、このタイムに納得している訳ではない。
来シーズンに向けてさらに頑張ることとする。
 →まだまだ諦めないぞ!!

でも その前にアフターを楽しむ〜 ビールパンダあは
→今日は、おうち飲み〜

やはり 42.195kmはとても長いなぁ。
15km以降とても辛くなってしまった。
 →はやっ!!
長い距離の練習をしていなかったから当たり前だ。
写真はあまり撮れなかった。
雨のため、応援が奥まったところで行われていた。
音はするのだが、姿は殆ど見れなかった。


(画像はクリックすると大きくなります)
2019東京マラソン・速報
スタートまで、約1時間半の 7時44分です。
誰もが知っている(?)東京都庁です。
すでに雨が降っていて寒く、この時点で 6.5℃くらいでした。
でもね、スタート時は 4.4℃だったんですよね〜!!


このブログは… いま何位?


 

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COMMENT

冷たい雨の中、お疲れ様でした〜。
意外と?よいタイムでゴールできてよかったです。グロスタイムだから4時間半ぐらいなのかな〜。いろいろあった中、十分頑張りましたね〜。
ゆっくりおうち飲み、楽しんでください(^.^)
かおる | 2019/03/03 5:06 PM
雨の中お疲れ様でした。
今日は暖かくしてゆっくりしてください。
まだまだ諦めずにいきましょうね。
norio | 2019/03/03 5:23 PM
スタートまでのロスタイムがどの位だったかはわかりませんが、グロスタイムで4時間44分ということは今の時点では良い走りができたのではないですか。故障や仕事のために十分練習が積めなかったにも関わらず、さすがですね。
山 | 2019/03/03 6:25 PM
タイムの落ち込みもそれほどひどくなく
今の力を出し切りましたね♪
しかし今日は寒かったですね
ご苦労さまでした
takaki | 2019/03/03 7:48 PM

冷たい雨が降る中のフルマラソン、お疲れさまでしたm(__)m

走り込めなかった中、最後まで頑張ったことに意義があります(^∇^)
来シーズンに向けての練習は、早くも号砲ですねv(^^)
monoran | 2019/03/03 8:47 PM
お疲れ様〜!
今日は寒すぎましたね。
見つけられませんでした〜。
マカプ | 2019/03/04 12:52 AM
お疲れさまでした。
応援なびで追いかけてましたが、トップランナーでも苦労していた悪コンディションの中、後半も良く粘りましたね。
風邪ひいてませんか?
頑張ったので、この疲労感も充実感として楽しめるのではないでしょうか?
なみのり | 2019/03/04 7:20 AM
お疲れさまでした!
わたしも応援ナビ見てました。
ゴールに到達したのを見て、とってもほっとしました。
大迫選手も他の応援してた選手もたくさんリタイアしてたし。
早い段階で辛くなったのにがんばりましたね!
しっかり疲れをとってくださいね。
たこ | 2019/03/04 8:45 AM
おーっ、悪天候の中お疲れ様でした。
昨日の天気は 大変でした。
しっかりケアしてくださいね。
りこ | 2019/03/04 11:12 AM
☆彡かおるさん
スタートロスは3分くらいだったので、ネットタイムは4時間41分です。
でも、自分的にも意外と良いタイムだと思っています(*^o^*)
昨日は家でたっぷり飲みましたよ〜♪
で、早く寝ました。
とし | 2019/03/04 7:52 PM
☆彡norioさん
少しだけ自信を取り戻すことが出来ました。
まだ諦めないでもいいですかね?
温かくして寝たので、風邪は治ってきました(^-^)/
とし | 2019/03/04 7:54 PM
☆彡山さん
スタートロスは3分くらいでした。
ネットタイムは4時間40分56秒です。
まあ、頑張れたかな… と思うことにします(^^;ゞ
とし | 2019/03/04 7:57 PM
☆彡takakiさん
いやいや、後半はかなり落ち込んでいます。
ただ、それは折り込み済みなので仕方ないと思います。
って、昨日は本当に寒かったです。
トイレ2回は初めてでした( ̄∇ ̄;)>えへ
とし | 2019/03/04 7:58 PM
☆彡monoranさん
ありがとうございます。
まさか、まさかのスタート前からの冷たい雨でした!!
でも、まあ、それなりに頑張れたのかな?
はい! 次に向けて頑張ろうと思います(*^^)v
とし | 2019/03/04 8:00 PM
☆彡マカプウさん
10kmのエイドを超えて、中央線沿いを走りました。
でも、12km前後でトップグループが通り過ぎました。
みなさん… そちらの方を向いていました(;^_^A
25kmのエイドを過ぎて、中央線沿いに寄って白い服装の方(東京陸協)の方を探しました。
でも… 見つけられませんでした。
すみませ〜ん!!
とし | 2019/03/04 8:03 PM
☆彡なみのりさん
追っかけていただき、ありがとうございました。
トップランナーほど、ギリギリの力で走っている訳ではありません。
完走が目的ですから走り切れました(〃⌒∇⌒)ゞえへ
若干風邪気味でしたが、いまは大丈夫で〜す♪
とし | 2019/03/04 8:05 PM
☆彡たこさん
これまたありがとうございます。
とても嬉しいです(≧▽≦)
しかし、辛くなったのが早すぎますよね。
でも、何とか頑張れました。
たこさん… いまは辛いでしょうが、ゴールを目指して頑張っていきましょう。
ねっ♪
とし | 2019/03/04 8:07 PM
☆彡りこさん
わ〜 コメントありがとうごじあます♪
昨日は本当にめげそうになりました。
でも頑張りましたよ(*б_б)v
りこさんも… 無理ない程度でまたどうですか?
とし | 2019/03/04 8:09 PM









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