弱小ランナーとし

頑張ってる自分が好きです。でも、頑張るのも練習も好きではありません(^^;ゞ
そんなランナーがサブ3.5を目指し愛犬チョコ(♀)と走っています。
<< July 2019 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 >>
<< トレラン用サングラス・レンズ | main | 痛い、痛いで、ゆるジョグ >>

雪の高尾-陣馬トレラン

●本日のラン
トレラン:28km - 6時間51分12秒84(14分41秒17/km)
シューズ:Columbia Fluidflex F.K.T
チョコはお留守番
3月度走行距離:140km(チョコ:50km)
今月の目標:未定​


高尾-陣馬のトレイルランに行ってきました山走る
高尾山で走ったのは 昨年の8月4日ぶりのことです。
昨年は 1回とも陣馬まで行けなかったんですよね。
 →2回とも時間的制約のため明王峠で折り返し。

そこで今回の目標は “何としても陣馬往復” でしたうん
スタート時間も早めて 7時40分に高尾山口を出発です。
今回、往路は “稲荷山コース” 、復路は “6号路” です。
→ハードなのは稲荷山、復路はある理由の為。

今回も走りはグダグダなものとなりました汗
ほとんど歩きでしたが、それでも頑張って走りました。
巻道は一切使わず、すべて山越えで往復しました。

で、今回はちゃんと陣馬山頂へ辿り着きました
昨年のリベンジが出来ました。
ここまで来たのは、7年ぶりのことです。
 →2012年5月13日。

久しぶりの陣馬山頂でゆっくりしたかったです
“陣馬そば”“ビール” を楽しみたかったです。
でも景色を楽しんだあと、すぐに再スタートしました。
 →あまりにも寒かったからです。

4週間後にトレイルの大会に参加しますゆう★
昨年も走った “東丹沢トレイルレース” です。 
でも、練習期間が昨年より 3週間短いのが心配です。
 →今年も完走したいなぁ〜。

いまから、おうちアフターの開始です パンダ
→いただきま〜す♪

ガーミンによると、気温5.0℃、体感5.0℃でした。
なんと雪が降ってきました。


(画像はクリックすると大きくなります)
雪の高尾-陣馬トレラン
高尾山山頂に到着です。 さすがに今日は人が少なかったです。
汗をかいたり、寒かったり… 複雑な感じでした。


雪の高尾-陣馬トレラン
走り始めから霙っぽい小雨が降っていました。
でもそれが 雪まじりになり、完全に雪になりました。


雪の高尾-陣馬トレラン
はい♪ 陣馬山頂に到着です。 でも、すごく寒いです!!
トイレをすませて、そそくさと走り出しました。

雪の高尾-陣馬トレラン
復路は完全に雪です。 積もってきちゃいました(ビックリ)。
高尾山頂のビジターセンターに寄って話を聞きました。
稲荷山コースはぬかるんでいて危ないとのことです。
で、6号路を勧められましたので、それに従いました。


このブログは… いま何位?

 

いつまでこの価格で販売しているのかは… 不明です。
(もっと安くなるかも知れませんよ〜)


JUGEMテーマ:マラソン・ランニング

トレイル・ラン | comments(4) | trackbacks(0)

この記事に対するコメント

雪のトレイルってちょっと想像がつかないほどに過酷そうです。
でもそんな中山頂まで頑張ったことで、レースには自信を持って臨めそうですね。
お疲れさまでした!
なみのり | 2019/03/24 6:27 AM
一昨日は暖かくて今日も良い天気。よりによって一番厳しい日に走りましたね。空いていて走りやすかったとは思いますが。
山 | 2019/03/24 7:37 AM
☆彡なみのりさん
さすがに何cmも積もった訳ではないですよ。
あくまでも、うっすらとです。
久しぶりのアップダウンで、とんでもないダメージを受けました。
また頑張りますp(^^)q
とし | 2019/03/24 10:07 AM
☆彡山さん
あはは(´▽`*)
まさに「何で昨日?」ですよね。
でも、暑いよりは良かったです。
とし | 2019/03/24 10:08 AM
コメントする









この記事のトラックバックURL
http://toshi330.jugem.jp/trackback/4817
この記事に対するトラックバック