明日はいっぱい散歩〜♪

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    ●本日のラン
    ランオフ
    5月度走行距離:34km(チョコ:39km)
    今月の目標:未定​


    入院生活は たったの3日間だけでしたあは
    でも、1日のほとんどを寝て過ごす日々でした。
    そのため、体が日常モードに中々戻りませんでした。

    それと、じつは昨日から微熱が続いていました
    たぶん全身麻酔をした後遺症(?)だと思われます。
    頭痛もしていて仕事が捗りませんでした。

    でも、それも昼を過ぎると大丈夫になりました
    体調も元に戻り、仕事もバリバリこなしました。
    いまはもうすっかり元気いっぱいです。
     →腕は少し痛いですけどね。

    明日はチョコと少し長い距離を散歩する予定です
    ひとりでお利口に留守番をしていましたからね。
    もちろん自分の練習も兼ねてです!

    チョコ、明日はいっぱい散歩しようね 犬わん
    →10km〜15kmくらいかな。

    (画像はクリックすると大きくなります)
    明日はいっぱい散歩〜♪
    「チョコがとっても寂しそうにしているよ」
    そんな LINEが家族から入院中に送られてきました。
    いつもと同じようにも見えるんですが、寂しかったのかな?
    明日はいっぱい散歩してやります。


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    コメント
    明日は物凄く暑くなるというのにもうそんなに歩くのですか?秋の大会までは時間もありますからもう少しスモールステップでも良いのでは。
    • 2019/05/24 10:20 PM

    三日間、入院していたと言うことで 少々体が鈍っているかもしれません。
    (微熱や頭痛があったと言うのも気になります。)

    まずは、とにかくのんびりと 体をほぐすように歩くことを心掛けて下さいね(^∇^)
    腕以外は元気になって良かったですね。チョコちゃん、寂しそう。
    • とっきゅう
    • 2019/05/25 3:21 PM
     おお〜っと。

    お大事になさって下さい。
    • ワタリ
    • 2019/05/25 5:23 PM
    ☆彡山さん
    暑かったですがウォーキングなので問題無しでした。
    かなりスモールステップのつもりですが、違いますでしょうか?
    ぼくが感じてる以外の深い意味があるのかな(・・?
    ☆彡monoranさん
    入院してたし、最近細切れにしか運動していません。
    だからなのか、今日はけっこう疲れました。
    それに足裏にマメが出来そうな感じです(;^_^A
    ☆彡とっきゅうさん
    脚も元気が無くなってきています /(^◇^;)
    チョコと仲良くウォーキングして頑張っていきます。
    ☆彡ワタリさん
    ありがとうございます。
    来週にはギブスがとれるように頑張りたいです(*^^)v
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    プロフィール

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    【名前:とし】
    【性別:♂】
    【住所:川崎】
    【所属:横浜鶴見RC】
    【生れ:1961年3月30日】
    【2003.08よりダイエット目的で走り始める。現在はサブスリーサーティーを目指して練習中。ただし、当初目標のダイエットはいまだに達成されていない(^^;ゞ】

    ベストタイム

    フル3:31:31 つくば(06.11)
    ハーフ1:35:58 ふかや(07.03)
    10km42:59 タートル(04.10)
    ウルトラ75km10:26:14 奥武蔵(05.08)
    トレイル→3:12:43:陣馬かながわ国体(04.11)

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