鎌倉ラン…その4
●本日のラン
LSD
距離:21.5km
時間:2時間10分18秒
クッキーなし
朝ラン
9月度走行距離245.7km
(目標240km)
約1週間ぶりのランはトコトコ走るLSDにしました。
場所は自宅から約2〜2.5km(行き方によって変わります)の多摩川。
相棒は先日買ったばかりのアシックスGT-2110ニューヨークでした♪
足入れ感もよし、クッション性もよし、それに柔らかい感じが好きです。
ただ、17〜8km地点で小さな突起に足を取られ、派手に転んでしまいました。
手のひらと甲が血だらけです。
って書くと大事のようですが、実際は大きめの絆創膏3枚貼れば済むくらいのケガです(^^;ゞ
さて鎌倉ランの写真もこれで最後。
ずいぶん引っ張ってしまいました。
お腹も空いてきたので「どこかにいいお店はないかなぁ」と歩いていると…
小町通から若宮大路に出る小道のところに古びたお蕎麦屋さんが目に付きました。
なんとも言えない懐かしい雰囲気です。
外から蕎麦打ちの実演が見れます。売り切れ閉店だそうです。
いつもは行列が出来ていて、店の外にあるノートに名前を書いて順番を待つようなんですが、ぼくが行った時はすぐに入ることが出来ました(^^)vラッキー
頼んだのは「冷たいビール」と「冷やしなめこ蕎麦」。
風味豊かなコシの強いそばでとビールは、どちらも疲れた体をやさしく癒してくれました♪
そば湯も濃厚で絶品したよ。
「おろしなめこの中に薬味と蕎麦つゆを全部入れて食べてくださいね」って教えてもらいました。
さて明日も15〜20km走ってからランニング教室に行く予定なので、お風呂に入って、ビールして、早めに寝ないと(^-^)/
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LSD
距離:21.5km
時間:2時間10分18秒
クッキーなし
朝ラン
9月度走行距離245.7km
(目標240km)
約1週間ぶりのランはトコトコ走るLSDにしました。
場所は自宅から約2〜2.5km(行き方によって変わります)の多摩川。
相棒は先日買ったばかりのアシックスGT-2110ニューヨークでした♪
足入れ感もよし、クッション性もよし、それに柔らかい感じが好きです。
ただ、17〜8km地点で小さな突起に足を取られ、派手に転んでしまいました。
手のひらと甲が血だらけです。
って書くと大事のようですが、実際は大きめの絆創膏3枚貼れば済むくらいのケガです(^^;ゞ
さて鎌倉ランの写真もこれで最後。
ずいぶん引っ張ってしまいました。
お腹も空いてきたので「どこかにいいお店はないかなぁ」と歩いていると…
小町通から若宮大路に出る小道のところに古びたお蕎麦屋さんが目に付きました。
なんとも言えない懐かしい雰囲気です。
外から蕎麦打ちの実演が見れます。売り切れ閉店だそうです。
いつもは行列が出来ていて、店の外にあるノートに名前を書いて順番を待つようなんですが、ぼくが行った時はすぐに入ることが出来ました(^^)vラッキー
頼んだのは「冷たいビール」と「冷やしなめこ蕎麦」。
風味豊かなコシの強いそばでとビールは、どちらも疲れた体をやさしく癒してくれました♪
そば湯も濃厚で絶品したよ。
「おろしなめこの中に薬味と蕎麦つゆを全部入れて食べてくださいね」って教えてもらいました。
さて明日も15〜20km走ってからランニング教室に行く予定なので、お風呂に入って、ビールして、早めに寝ないと(^-^)/
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