荒川〜隅田川LSD♪
●本日のラン
LSD:17.5km - 2時間02分39秒92(7分00秒57/km)
シューズ:GT-2000NEW YORK
クッキー はお留守番
5月度走行距離:238.5km
今月の目標:210km
今日は4人で走りました
→いつもは1人ぽっちで走ってます。
メンバーは、サカさん、かずさん、ぽむんさんです。
いろいろな話をしながら楽しく走れました。
昼スタートだった、かなり暑かったです
→29℃〜31.2℃!!!
それなのに、不思議なことに距離は短く感じました。
これがきっと仲間効果ですね〜。
→本当は辛かったです…。
走り終わって、お風呂に入りました
これから楽しい楽しいアフター会場に向かいます。
もう… 喉がカラカラで〜す♪
向かう先は、美味しいジンギスカン料理店です
もちろん、食べ飲み放題です。
→かずさん、ありがとう♪
体重増加を気にすることなく、飲み食いしてきます。
→あっ… 気にしないとダメ?
でも、このために頑張ってるんです〜
(画像はクリックすると大きくなります)
スタート前に「はい、チーズ♪」。
ちなみにぼくは左でも右でも真ん中の人でもありません。
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我が家と実家で使っている『コンビエアロバイクEZ−101』です。
「楽天市場」で114,450円 が…、64,800円(税込)です。
JUGEMテーマ:マラソン・ランニング
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もう… 喉がカラカラで〜す♪
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→かずさん、ありがとう♪
体重増加を気にすることなく、飲み食いしてきます。
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