今月、そして来月
●本日のラン
ランオフ
4月度走行距離:194km(チョコ:156km)
今月の目標:190km
今日は予定通り、ランオフとしました
→月曜日はランオフです。
そして、今月の走行距離が決定しました。
190km目標に対して 194kmの実績となりました。
これで 8か月続けて 200km未満という事になります
でも、今年に入って初めての 180km超えです。
今後に向けて弾みがつきました。
で、5月の月間目標距離を 205kmとします
ただしこれは、5月26日のウルトラ完走が必須です。
また、そのための練習がちゃんと踏めたらとなります。
9ヵ月ぶりの 200km超えを目指しま〜す
(画像はクリックすると大きくなります) (Xperiaで撮影)
東丹沢宮ヶ瀬トレイルレース前日に食べたカレーです。
バーグというお店の人気No.1のスタミナカレーです。
10年以上も前から行きたかったのですが、やっと行けました。
完走出来たのは、このカレーのお陰か?
このブログはいま… 何位?
ジュエンはかなり安く購入できます。
家からは少し遠いので楽天市場店で購入です。
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